正確穿內衣，1、前傾45度，上半身向前傾斜45度，zhuanli功能型內衣手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。，2、調整肩帶，抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3 厘米。3、鉤上后扣收納邊肉，保持前傾的姿勢，鉤上后扣，將乳房底線的脂肪、余肉往中間收攏集中，然后是腋下部分脂肪，功能型內衣哪家好這樣才可使乳房呈現豐滿。4、最后檢查，動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落，腋下贅肉是否收納進罩杯，肩帶是否呈水平狀。
如何護理內衣?1、手洗：清洗時用手拿住兩個杯對著輕揉，鋼圈雞心處、zhuanli功能型內衣碗側處及有魚鱗骨處可以用軟毛刷清洗。2、洗衣機洗：放在專用洗衣袋中，不要長時間浸泡，可以加適當柔軟劑，以免減少使用壽命。3、晾曬：內褲將夾子夾住腰圍處，功能型內衣哪家好不要用衣架撐在腰圍處，以免變形。胸罩要以杯與杯的中間點掛起來，切忌將肩帶掛上，因為水分的重量會把肩帶拉長。
我們的衣物需要經常換洗才能保證清潔衛生，就拿內衣來說，功能型內衣哪家好有誰喜歡一個連內衣都不換洗的人呢，所以我們要勤換內衣。嚴格的說女性每隔3-6個月就需要重新進行測量，根據自己的體形重新購置新的合適的胸罩。zhuanli功能型內衣因此一般來說內衣的壽命不超過六個月，定期更新可以確保內衣的合體、舒適和透氣性。對于已經變形的內衣來說最好淘汰掉，因為不合適的內衣起不到應有的作用或者會導致局部壓迫的發生，影響穿戴的舒適性。
杯型內衣這是無鋼圈內衣里和有鋼圈內衣最相似的，功能型內衣哪家好也是最推薦的。它有兩種分類：模杯和夾棉。它們都能起到承托力，并且因為杯型的存在，不至于讓胸上的肉被壓到兩邊和后背去。模杯就是杯型固定的海綿型的內衣，這里并不是指上薄下厚的聚攏內衣，而是均厚的海綿內衣，因為杯型固定，所以對胸型和杯型的貼合度要求非常高，在選購的時候要注意這點，不然容易出現空杯，或者內衣被擠出奇怪的褶皺，湖北功能型內衣在衣服外面出現尷尬的輪廓。夾棉杯是有固定杯型，但料子是軟的內衣它的形狀不如模杯那么固定，但這也是它的優勢，能更好地貼合胸型。這兩種都能作為日常內衣穿著。
